ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ & ΤΡΟΦΙΚΕΣ ΤΑΡΑΧΕΣ.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ & ΤΡΟΦΙΚΕΣ ΤΑΡΑΧΕΣ.

Οι διατροφικές διαταραχές αποτελούν τη νέα μάστιγα ψυχοσωματικής αντίδρασης του 21ου αιώνα. Η καταπιεστική κοινωνική εικόνα των media, οδηγεί καθημερινά έναν από εμάς σε μία εξαντλητική δίαιτα, σε βουλιμικές συμπεριφορές ή ακόμη και σε παρεμβατικές επεμβάσεις για τη διακοπή της τροφής!
Όλα αυτά δεν αποτελούν μόνο μία διαταραχή για το σώμα. Κάθε διαταραχή πρόσληψης της τροφής, είτε προς την ανορεξία είτε προς την παχυσαρκία… δημιουργεί το κατάλληλο ψυχολογικό υπόβαθρο για την κατάθλιψη, τις κρίσεις πανικού, τη χαμηλή αυτοεκτίμηση, την αδυναμία συναισθηματικής επικοινωνίας και την απομόνωση.
Με ποιον τρόπο μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις διατροφικές διαταραχές; Υπάρχει άραγε θεραπεία; Πόσο χρόνο διαρκεί μία τέτοια θεραπεία; Μέχρι πού μπορεί να φτάσει ο κίνδυνος για την ψυχολογία μας και τη ζωή μας; Είναι απαραίτητο να θεραπευτούμε ή μήπως θα περάσει… μόνη της η διαταραχή; Πώς βλέπουμε την εικόνα μας και τι μπορεί να αλλάξει; Οι δίαιτες βοηθούν και γιατί δεν διατηρούν το βάρος;
3 ΤΡΙΩΡΑ ΒΙΩΜΑΤΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΣΑΒΒΑΤΟ 20 ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΚΗ 21 ΜΑΡΤΙΟΥ

Θα πραγματοποιηθεί:
- σχηματισμός σωματικής εικόνας & ανάλυση
- σωματική ευθυγράμμιση & χαλάρωση
- ασκήσεις αυτοπεποίθησης & επαναφοράς ισορροπίας σκέψης-σώματος
- διαχωρισμός ιστορικού του τριπτύχου σκέψη-σώμα-συναίσθημα
- ψυχολογικός επαναπροσδιορισμός του "είμαι" και του "φαίνομαι"
Τα σεμινάρια φιλοξενούνται και διοργανώνονται από την ψυχολόγο Ανδριάνα Γεροντή
τηλ. επικοινωνίας & εγγραφών: 6944287975
Συντονίζει η Εύη Σύρου με τις τεχνικές της Συνθετικής Αυτογνωσίας.